Kabak Çekirdeğinin Faydaları

Kabak Çekirdeği Faydaları Nelerdir? Kabak çekirdeği; omega 3, omega 6 ve omega 9 başta olmak üzere doymamış yağ asitleri, doymuş yağ asitleri, lifler, karetanoidler, triptofan am


Ay Çekirdeğinin Faydaları

Ayçekirdeği Faydaları Ay çekirdeği faydaları özellikle içerdiği yüksek protein içeriği sayesinde en değerli protein kaynaklarından biridir. Bu özelli


Enfes Kuru Yemişli Tarifler

Canımız tatlı istediği zaman aklımıza ilk olarak hep çikolata ya da şekerli sağlıksız tarifler geliyor. Fakat hiç düşündünüz mü besleyici birçok özel


Kuruyemiş Tüketmeniz için 10 Neden

Kuruyemiş, lezzetli tadının yanı sıra birçok faydaya da sahiptir. Bu nedenle günlük beslenme düzeni içerisinde farklı kuruyemiş türlerinin eklenmesi büyük &


Whatsapp Destek

Adem Kuruyemiş

Merhaba

Size nasıl yardımcı olabilirim?